Livro: Destrua Este Diário

Venho recomendar um ótimo livro pra quem precisa descontar o stress do dia em alguma coisa!

O livro é o "Destrua Este Diário". Como pelo nome dá pra perceber, ele é exatamente para estar destruído quando você acabar de ler. 
A cada página ele traz algo novo, como se fosse uma atividade. Ele te pede parar fazer, e você tem que fazer, não importa o que seja! Hahaha
Nem sempre ele explica direito o que ele quer dizer com aquilo, então você interpreta da sua maneira e realiza a atividade. 





Ele foi escrito pela Keri Smith que dedicou o livro "a perfeccionistas do mundo inteiro". É muito interessante como ela conseguiu colocar em cada página algo que atinge e quebra as, digamos, "regras" que costumamos colocar em nós mesmos. Todas as vezes que eu passo de uma página para outra eu dou risada. É um livro perfeito para fazer a gente esquecer da vida séria que levamos.


Eu ainda não vi tudo que ele pode oferecer de diversão, mas do que eu já vi posso dizer que é muita maluquisse Hahaha
A intenção é mesmo quebrar a seriedade e desafiar o que achamos que não deve ser feito, de uma forma SUPER simples. 


É um livro bem famoso, podemos achar pela internet fotos das páginas de outras pessoas, o que é bem interessante. Afinal, cada um interpreta as instruções de um jeito.
Eu comprei o meu na Saraiva aqui, e agora está até um pouco mais baratinho. Super recomendo!

As vezes ainda fico meio receosa de fazer algumas coisas, mas eu não tenho dó de destruí-lo Hahaha
Estou postando videos e fotos das minhas páginas lá no meu instagram!

Beijos,
  Karol

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